Massage
Massage geeft je lichaam en daardoor je geest ontspanning. Voor een massage bij Joanne kun je je (max twee keer) aanmelden via de gastdames.
Voetreflexologie
Een voetreflex-behandeling geeft je een moment van ontspanning, waardoor je de wereld beter aan kunt. Janine van der Meer komt maandelijks in het Toon Hermans Huis voor het geven van een ontspannende voetmassage. Ze past haar voetmassages aan op jouw situatie, wat jij lichamelijk dan wel geestelijk nodig hebt. De massage duurt 30 minuten. Kosten:
Intuitieve coachingsessies
Heb jij last van piekergedachten, vind je het moeilijk je hoofd te ontspannen? Ben je veel bezig met wat andere mensen van je vinden? Of heb je last van je eigen onzekerheid? Lees dan even verder, ik kan je misschien helpen. Ik ben Janneke Huizeling. Ik coach mensen in verschillende vraagstukken waar ze tegenaan lopen.
Intuitieve coachingsessies Meer lezen »
Vrije inloop di.middag
Tijdens de activiteiten op dinsdag, woensdag en donderdag hebben de gasten van het THHD als vanzelf contact met andere gasten. Heb je behoefte aan een persoonlijk gesprek, bijvoorbeeld omdat je het lastig vindt in een groep te praten, bel ons dan voor het maken van een afspraak. We zorgen dan dat er iemand is waarmee je samen
Vrije inloop di.middag Meer lezen »
Look good, feel better
Kanker is een ziekte met ingrijpende gevolgen, zowel lichamelijk als emotioneel. Uiterlijke veranderingen die plaatsvinden bij kanker en de behandelingen hebben vaak een grote impact. Sommige mensen denken misschien: waarom maak je je druk over je uiterlijk als je kanker hebt? Maar als je ’s ochtends wakker wordt en je jezelf niet meer herkent in
Look good, feel better Meer lezen »
Inge Stevens
Inge Stevens, 65: Nadat ik stopte met werken ben ik op zoek gegaan naar vrijwilligerswerk waarin ik mijn kwaliteiten op organisatorisch gebied gebruiken kon. Ik ben jarenlang teamleider geweest en denk dat dit me geleerd heeft te luisteren naar mensen en op te pikken waar ze behoefte aan hebben. Natuurlijk is informatie tegenwoordig overal te halen,
Speksteen bewerken
In de workshop ‘Speksteen bewerken’ gaat het om je gedachten een andere wending te geven. Het is een leuke en eenvoudige vorm van beeldhouwen. Speksteen is een zachte steensoort en gemakkelijk te bewerken. Je begint met het uitzoeken van een steen. Daar probeer je een vorm in te herkennen en vervolgens ga je de steen
Speksteen bewerken Meer lezen »
Yoga
Kanker en stress zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je kunt het gevoel hebben dat alles in je lijf vastzit, dat je hele lichaam pijn doet of gespannen is. Dan is een cursus yoga misschien wel iets voor je. De yogalessen worden aangepast aan de wensen en mogelijkheden van de deelnemers. De oefeningen zijn eenvoudig en het accent
Bloemschikken
Bloemen roepen vaak emoties op zoals: blijdschap, verdriet, warmte en vriendschap. In de workshop Bloemschikken maak je een mooi bloemstuk, een prachtige herfstkrans of een feestelijk kerststuk. Een fijne bezigheid om bij jezelf te blijven en natuurlijk word je geholpen door een deskundige en creatieve bloemschikster. Er wordt gezorgd voor het nodige materiaal, waarvoor een financiële bijdrage wordt
Tai Chi
Tai Chi is een bewegingsleer die al honderden jaren met name in China wordt uitgevoerd. De Tai Chi Tao vorm kenmerkt zich door zijn eenvoud, de ronde zachte gebaren en het gemak om het te doen. Iedereen kan het. Door het uitvoeren van de ronde, vloeiende bewegingen vind je rust, ontspanning en concentratie. Het bevordert de energietoevoer, de